灵芝孢子粉什么时间吃最好？这样吃最好！

很多人在吃灵芝孢子粉的时候，根本就不知道怎么吃，所以便随心所欲，想起来了就冲泡一杯。其实这种吃法是错误的，因为你吃错了的话，会严重的影响它的，所以我们一定要正确的使用它。那么，灵芝孢子粉什么时间吃好呢？

其实灵芝孢子粉的吃法还是非常简单的，就是选择在饭前半个小时的时候吃它，这样效果是好的，因为空腹服用会促进你的道蠕动，从而加速你对灵芝孢子粉有效成分的吸收！

另外，除了要知道灵芝孢子粉什么时间吃好外，我们在选择灵芝孢子粉品牌的时候也是有讲究的，并不是随便一款就可以。因为现在市面上有很多的灵芝孢子粉商家在搞虚 假宣传，说自己是经过破壁了的灵芝孢子粉，但是在包装上面并没有写明，这种就一定是没有进行过破壁处理的！因为我们国家产品外包装盒不能作虚假宣传，所以这些商家只敢口头说说，不敢写在包装上！不过也有一些良心商家，在经过了国家相关部门的认可之后，写在了包装上。比如芝素堂灵芝孢子粉，它的包装上就有破壁二字！而且它的有效成分含量还十分的高，这种才叫可靠，才让人放心！