石斛有滋阴养,清热利咽,润燥止渴的功效。对于虚、干咳少痰、口干咽燥等不适,石斛能够有效缓解。同时,它还能够提高机体免疫力,促进,延缓。
麦冬有滋阴清热、润止咳、益胃生津的功效。在中医中常用于干咳少痰、口渴口干、胃热口臭等症状。同时,麦冬还能够减少衰弱带来的不适,舒缓精神压力。
黄芪具有补中益气、提高免疫力的功效,能够增强机体抵抗力和调整代谢。黄芪也可用于缓解疲劳、抵御、提高运动耐力。对于脾虚乏力、气虚乏力、不食等不适状况,黄芪也有一定的疗效。

灵芝具有、提高免疫力、抗老化等作用。灵芝所含的多糖体能够调节免疫功能,抑制细胞生长,提高机体免疫力。除此之外,灵芝还具有降低、降、降的作用,也被广泛用于美容养颜。
红枣具有益气补、调理脾胃、安神宁心、润肤养颜的功效。红枣中富含多种维生素和矿物质,可以促进,加速。对于女性来说,常吃红枣可以改善不调、贫等症状,同时还能起到美容的作用。