野生金边灵芝美食做法图片(学会自己在家制作野生金边灵芝美食，做法图片教程详细易懂)

野生金边灵芝简介

野生金边灵芝，又名“马来黄金灵芝”，是一种珍贵的材。它生长在亚洲的热带和亚热带地区，因其生长时间长、产量少，加上珍贵的药用价值，价格十分昂贵，被誉为“材之皇”。野生金边灵芝的主功效非常多，例如能够调理人体免疫系统、抗、等。

野生金边灵芝美食介绍

野生金边灵芝在制成药品的同时，也可作为美食品尝。现在市面上有多种野生金边灵芝美食，如灵芝蜜、灵芝鸡、灵芝汤等。下面我们来介绍一种做法。

野生金边灵芝糯米饭做法

材料：

野生金边灵芝20克

糯米500克

油适量

调料(盐、味精、胡椒粉适量)

步骤：

1、将野生金边灵芝切碎，备用。

2、糯米淘洗干净，泡水30分钟至1小时。

3、加入适量的油、盐、味精、胡椒粉，一起拌匀。

4、取适量的糯米，放入一个碗中，加入金边灵芝碎搅匀。

5、将放有糯米的碗倒扣在蒸锅中，蒸25-30分钟即可。

野生金边灵芝糖水做法

材料：

野生金边灵芝20克

红枣5个

冰糖适量

水适量

步骤：

1、将野生金边灵芝、红枣洗净备用。

2、将红枣去核，切成小块，放入炖锅中。

3、加适量水，放入野生金边灵芝，大火烧开后转小火炖煮1小时左右。

4、加入适量的冰糖，搅拌至冰糖融化即可。

野生金边灵芝炖鸡做法

材料：

野生金边灵芝20克

鸡1只

生姜5片

红枣5个

枸杞适量

调料(盐、味精、胡椒粉适量)

步骤：

1、将野生金边灵芝先泡发30分钟。

2、将鸡宰杀去脏器，放入滚水中烫烫水，去水和脏物备用。

3、将红枣、生姜洗净备用。

4、将鸡放入炖盅中，放入泡好的金边灵芝、红枣、生姜、枸杞等材料。

5、加适量水，盖盖，放在锅里大火煮开后转小火炖煮1.5小时左右。

6、加盐、味精、胡椒粉等调料，继续炖煮30分钟即可食用。

结语

野生金边灵芝拥有很高的药用价值，做成美食后也味美营养，可以为家庭的日常饮食提供新的选择。希望本文介绍的糯米饭、糖水和炖鸡做法对大家有所帮助，也希望大家在食用野生金边灵芝美食时多多注意，不要贪多嚼不烂，以避免不必要的伤害。