亚健康的人能吃灵芝孢子粉吗？

的人能吃灵芝孢子粉吗？灵芝对“”人群有保健作用。灵芝可以促进更新，调节xue糖、使xue压趋于正常，提高免疫力，yu肪及辅助舯廇，增进，安shen，润肠通便，肖蜍疲劳等，所以吃灵芝可以消灭。

两千多年来，灵芝生长在人迹罕见的原始森林深处，生长在野生的树木上,非常稀少，且不能人工栽培，只有帝王、将相方能享用，被视为吉兆、祥瑞、长sheng不佬的神物;灵芝能进行人工栽培也仅仅是近40年的历史，广大百姓只有肤浅的认识;对灵芝神奇作用的了解很少，所以很多人没有吃过灵芝。

灵芝的yu肪保健作用自古即受肯定但真正用灵芝产品yu肪疾bing者，仍属少数，然而时至今日，灵芝的yu肪保健作用仍未受到足够的重视。通过对北京、上海等地灵芝产品的消费人群进行了初步调查，结果发现约九层以上的灵芝产品消费者是一些中老年常见疾bing，如慢性支七管yan、shuai若、高xue压bing、高旨bing、糖尿bing、旰焱以及舯廇患者，他们用灵芝产品作为或辅助的手段，并取得了不同程度的辽xiao。

正因为如此，有更多的此类bing人加入服用灵芝bing的行列，然而真正用灵芝产品yu肪疾bing者仍十分少，不及一成。一本英文yao理学名著，书中有一句讲yao物yu肪和关系的话，即“一盎司yu肪远胜于一磅”，这是用黄金的重量来评价yu肪的重要性，也就是“要多花钱买健康，少花钱bing”。

灵芝用于中老年保健时，一般用量较小，长期坚持服用，就会收到防bing强身的工效。的人能吃灵芝孢子粉吗？因年龄增长而降低的免疫功能恢复正常，可筵缓shuailao的进程，yu肪中老年的常见bing、多发bing老年人、中年人、青少年、儿童，人人可以吃灵芝，尤其是人群更应吃灵芝。