陈皮枸杞灵芝能泡酒吗功效(陈皮枸杞灵芝酒的功效及泡酒方法)

陈皮枸杞灵芝能泡酒吗？

陈皮、枸杞、灵芝是我们常见的材，加上白酒，泡制而成的酒不仅香气扑鼻，而且有着丰富的药用价值。其中，陈皮、枸杞、灵芝分别有什么功效呢？又该如何泡制酒呢？

陈皮的功效

陈皮是指晒干的橙皮，药材中含有丰富的挥发油、柠檬酸、类黄酮等成分，具有行气化痰、健脾开胃的功效，适合于胸闷、、等症状的患者。用陈皮泡酒，既能开胃解馋，又能缓解各种不适。

枸杞的功效

枸杞是一种民间常用的养生食材，具有明目、补、益精的功效，能够提高人体的免疫力，延缓，还能降低、调节等，是非常好的补益品。将枸杞放进酒中浸泡，可以增加酒的香气，也可以让酒水更加养生。

灵芝的功效

灵芝是我国传统药材，具有调节免疫系统、降、降等功效，能够减少的沉积，防止硬化，是高、高等患者的重要补品。加入灵芝制作酒，不仅能提高酒水的药用价值，还能增加酒的风味和口感。

酒的泡制方法

制作陈皮枸杞灵芝酒的步骤如下：

准备材料：高粱酒、陈皮、枸杞、灵芝。

将陈皮、枸杞、灵芝洗净，晾干备用。

取适量的高粱酒，放入陈皮、枸杞、灵芝，密封保存。

放置1个月左右，让酒水充分浸润药材，提取出药材中的有效成分。

将酒倒出，去掉渣滓即可食用。

需要注意的是，酒应该适量食用，不宜过量，特别是孕妇、哺乳期女性、儿童、老人等人群要谨慎饮用。如果出现不适，应立即停饮，咨询医生。

结语

陈皮枸杞灵芝酒既美味又养生，是现代人追求健康生活的理想选择。在制作酒时，需要注意配比、泡制时间等，让的药用成分得到很好的提取。同时，也不能忽视酒的，正确使用才能发挥出它的大功效。