灵芝玉净膏的做法(如何制作灵芝玉净膏？)

什么是灵芝玉净膏？

灵芝玉净膏是一种饮品，由多种天然草药精制而成。其主要成份是灵芝、枸杞、黄芪、天麻等多种，具有清热、滋补、养等功效。灵芝玉净膏外形透明晶莹，口感甘甜清爽，常常作为滋补饮品被人们所青睐。

灵芝玉净膏的制作方法

灵芝玉净膏的制作原料主要是灵芝、枸杞、黄芪、天麻等药材。下面是灵芝玉净膏的制作方法。

1. 首先需要准备好所需的药材，并在运用时将它们分别洗净、晾干以及泡水30分钟；

2. 随后，将灵芝、枸杞、黄芪、天麻等药材放入锅中，加入适量的水，并将火调至小火慢慢煮沸；当浓度接近原材料时可以将锅取下，凉至室温；

3. 然后，将煮好的药材放入八角瓶中，用双层锅水蒸3小时左右，直到药材丸烂的接近程度，水也逐渐变成了淡棕色的颜色；

4. 然后用注水器将淡棕色的水慢慢注入大容器底部，直至所制好的灵芝玉净膏凉至浓稠而非水状，就可以将其装入瓶中并密封保存。

灵芝玉净膏的营养价值

1. 具有作用，抵抗身体老化：灵芝玉净膏中富含多种剂成分，能够有效抵御身体老化和提高能力；

2. 提高免疫力：研究显示，灵芝和枸杞都具有提高身体免疫能力的功效，其营养成分对提高人体免疫力有着积极的作用；

3. 调节系统和内分泌系统：黄芪和天麻等药材能够调节人体的系统和内分泌系统，有助于提高人体免疫力和减轻症状；

4. 滋补强身：灵芝玉净膏具有多种成分，常喝可以滋补强身，增加人体的健康养分和能量。

应用注意事项

1. 饮用本品时要注意去除瓶口的菌丝异物，先倒入碗中，再倒入杯中，用开水冲调即可饮用；

2. 本品未加防腐剂，请存放在干燥通风处，开封后应尽快饮用；

3. 过量饮用会影响，不宜暴饮暴食。

结语

灵芝玉净膏是一种饮品，具有多达五味并兼备五脏之能的滋润作用，对于强身健体有着良好的作用。但是使用时需要注意，应当避免过量使用，否则可能会影响到人体的营养吸收和身体健康。希望大家在购买和使用时能够谨慎，遵循医生或专家的指导和咨询，从而获取更好的效益和作用。

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