三水脆皮灵芝鸡(三水脆皮灵芝鸡,美味健康的佳选) - 灵芝之家
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三水脆皮灵芝鸡(三水脆皮灵芝鸡,美味健康的佳选)

三水脆皮灵芝鸡——美味健康的佳选

三水脆皮灵芝鸡是一道以灵芝为主料的烤鸡佳肴,灵芝具有健脾开胃、调节免疫等功效,加之配以三水脆皮,口感独特,是一道美味又健康的佳肴。

原料准备

1.鸡身:1只

2.灵芝干:100克

3.冬菇干:20克

4.三水脆皮饼:150克

5.生姜、大葱、料酒、盐、胡椒粉、味精适量

三水脆皮灵芝鸡(三水脆皮灵芝鸡,美味健康的佳选)

制作方法

1.将灵芝干和冬菇干浸泡于清水中,泡软后姜切片、大葱切大段。

2.将泡软的灵芝和冬菇切片备用。

3.将鸡身洗净后晾干,然后用刀在鸡皮上开一些口子,使其更容易入味,再在鸡体内部放入切好的生姜和大葱。

4.将切好的灵芝和冬菇放入鸡腹中。

5.在鸡皮上涂上料酒、盐和胡椒粉,预热好烤箱,将已经涂好调料的鸡放入烤箱烤制。

6.当烤肉大概烤制了一半,鸡皮已经变得金黄酥脆时,再将三水脆皮饼嵌入烤鸡内部,烤至鸡熟透,即可出炉。

食用提示

烤制好的三水脆皮灵芝鸡口感独特,肉质鲜嫩,带有轻微的灵芝香味,再加上酥脆可口的三水脆皮,回味无穷。搭配一份清爽的小黄瓜沙拉或是凉拌苦瓜,更是美味无比。同时,灵芝具有补充人体免疫力的功效,所以食用时无需担心各种炸鸡、烤鸡等高脂食品所带来的健康问题。

总之,三水脆皮灵芝鸡既美味又健康,是一道不容错过的佳肴。


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