贵州灵芝美食做法大全视频(贵州灵芝美食随手可做，图文并茂，学起来很简单！)

贵州灵芝美食做法大全视频

贵州是一个多山地区，气候复杂多变，土地肥沃，物产丰富，因此贵州美食以其独特性、健康性、营养价值和美味性著称于世。灵芝是贵州的特产之一，被誉为“仙草”、“万药之王”，有着很高的食疗价值和药用价值。下面给大家介绍几道贵州灵芝美食的做法，视频随手可做，图文并茂，学起来很简单！

灵芝汤

材料：灵芝，红枣，枸杞。

做法：

灵芝先用清水泡一小时，将泡好的灵芝洗干净。

红枣去核，洗净，枸杞洗净备用。

将泡好的灵芝切成薄片，放入炖盅中，再加入适量清水，大火煮沸后转小火煲2个小时。

煲好后，放入红枣、枸杞，再煲半个小时。即可。

灵芝糯米饭

材料：糯米，灵芝，腊肉。

做法：

糯米提前泡发半小时。

洗净的灵芝切片，腊肉切小粒。

锅中倒油，放入葱姜煸炒，再放入腊肉煸炒出香味。

倒入糯米翻炒一会儿。

加入灵芝和适量清水，大火煮至水开。

转成小火，盖上盖子煮20分钟左右，直到糯米软糯。

灵芝鸡腿汤

材料：鸡腿，灵芝，红枣，枸杞。

做法：

鸡腿剁成块，用开水焯水备用。

灵芝泡发洗净切片，红枣去核洗净，枸杞洗净备用。

将焯水过的鸡块放入锅中，加清水，煮开后去浮沫。

倒入灵芝、红枣和枸杞，转小火慢炖2个小时。

炖好后，用盐调味即可。

灵芝虫草花汤

材料：鸡腿，灵芝，虫草花，乌鸡。

做法：

虫草花泡软洗净备用。

灵芝泡发洗净切片，鸡腿剁成块备用。

乌鸡洗净切块，焯水去水，汆烫后捞出备用。

把乌鸡、鸡腿、灵芝放入锅中，加清水，大火煮开后去浮沫。

转小火，炖40分钟左右，然后加入虫草花，再炖20分钟。

后用盐和胡椒粉调味即可。

以上就是对几道贵州灵芝美食的介绍，这些美食难度不大，操作简单，大家可以尝试着做一做，不仅可以美味享受，还能带来丰富的食疗价值。希望大家喜欢这篇文章！

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