灵芝鸽子汤菜谱做法大全(灵芝鸽子汤的简易做法收录)

介绍

灵芝鸽子汤是一道健康补品，具有滋补养生、壮骨强身的功效。传统的汤食方法十分烦琐，需要耗费大量时间，对于现代人来说十分不方便。下面我们介绍一种简单的灵芝鸽子汤菜谱做法，让你轻松制作养生汤品。

做法

材料：

灵芝 30克

鸽子（去毛洗净） 1只

姜片 5片

红枣 5个

枸杞 10克

清水 1500毫升

步骤：

将灵芝泡软，切成小块备用。

将鸽子切成块状，入沸水中焯水后捞出。

准备一个砂锅，放入清水、姜片、红枣和泡软的灵芝，煮开后转小火煲15分钟。

加入焯水后的鸽子块，再煲20分钟。

加入枸杞，煲10分钟即可关火。

小技巧

1.鸽子焯水时不要过长时间，避免破皮影响口感。

2.煮灵芝鸽子汤时好使用砂锅，煲出的汤水更清香可口。

3.煲汤时水不要加太多，根据自己的口感适量调整，太浓太淡都影响口感。

总结

灵芝鸽子汤是一道非常适合秋冬季节食用的汤品，有很好的保健作用，能够促进身体的健康发展。这个简单的灵芝鸽子汤菜谱做法，既方便快捷，又美味可口，不妨在假日或者熬夜疲惫时尝试一下，为自己加油添劲！

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