中药材灵芝的介绍图片大全(药用灵芝，你不知道的世界：图片盘点)

什么是材灵芝？

灵芝，又名靈芝、仙芝、仙草，是一种具有极高药用价值的材。它是真菌界红菇科蘑菇屬的一种，有着极为悠久的历史，被誉为“仙草之王”，是我国的一种药用珍品。

灵芝的种类

灵芝具有多个品种，不同的灵芝品种有着不同的药用价值。其中为常见的品种有红灵芝、青灵芝、黑灵芝、紫灵芝、灰灵芝等。其中，红灵芝是为常见的一种灵芝，也是药用价值高的一种。不同品种的灵芝由于成份的不同其药用特性各有所长，可根据患者的情况进行选用。

灵芝的药用价值

人们喜爱灵芝，除了它的外观优美，更是因为它药用价值的高显。灵芝被广泛使用于领域，常用于养心安神、调节免疫系统和抗防等多个方面。并且在配方中一般不单独使用，多与其他药材配伍使用，可有效弥补其他药材的不足。

灵芝的功效

灵芝的功效非常多，其中主要的有：

增强免疫力：灵芝内含有多种具有免疫调节作用的物质，可以提高人体免疫力，抵抗侵袭。

抗：灵芝被证明可以抑制细胞生长，抑制细胞的转移和侵袭，可作为辅助的。

保护：可减少、高等的发生，增强功能，有利于健康。

延缓：灵芝中的多种成分对延缓人体有良好效果，有助于人体更新代谢，增进健康寿命。

降：灵芝中的有效成分可扩张，降低，改善，心的发生。

如何选购灵芝

灵芝的选购需要注意以下几点，以确保其的有效性。

购买正规渠道：选择正规渠道，建议去药店购买。

注重品质：灵芝品质好坏是影响其的主要因素，要选择外观完整、质地饱满的灵芝。

注重新鲜度：购买时要查看是否新鲜，新鲜度越高灵芝内的越高。

灵芝的使用方法

灵芝使用时需要注意以下几点：

泡水：将灵芝片/磨成粉末后加入开水，浸泡10-15分钟即可饮用，每天1-3次，每次喝15-20克左右。

煲汤：可将灵芝和其他药材配伍煮汤，每天1-3次，每次喝100-200毫升。

口服：可将灵芝制成丸剂或者胶囊，每次1-2克，每天1-3次。

结束语

在全球热的趋势下，灵芝还是能够在许多人心中占据着非常重要的地位，其卓越的效果也越来越得到国内外专家学者和普通民众的认可和青睐。保健报道称“营养学家眼中等同于维生素C”的灵芝，这其中的道理是显而易见的。我们在日常生活中也应该适当地增加灵芝的摄入，以提高我们的身体素质，健康的享受美好的生活。

那么针对于市面上那么多的灵芝孢子粉产品，选择一款真正效果好的正规的产品是很重要的，毕竟服用灵芝孢子粉如果没有效果那相当于是白吃的，那么这就要求我们选择灵芝孢子粉的时候首先要选择一款正规的产品，对于灵芝孢子粉来说，是一定要有国食健字号小蓝帽标识的，这是保健食品的基本标识，其次灵芝孢子粉要想服用的效果好，务必要看其中的有效含量灵芝三萜，灵芝三萜含量越高，服用效果才会越好，目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉就深受欢迎，它是专业做灵芝孢子粉的一个品牌，拥有小蓝帽标识，而且其有效含量灵芝三萜还是国内领先水平，服用效果也会更好。