中药材灵芝的归经与功效与作用(灵芝的归经、功效及作用一览)

灵芝的归经

灵芝，又名靈芝、仙靈芝、灵草、灵芝草、仙芝，属于真菌门、多孔菌科、灵芝属。其主要产地为中国南方云南、贵州、四川、广东以及日本、朝鲜半岛和美洲等地。中医理论认为，灵芝具有平息风、润止咳、安神定志、益气之功效，归属于心、、、脾等经络。

灵芝的功效

灵芝主要功效包括增强身体免疫力、调节免疫系统的功能、抗及抗细胞增生，调节人体免疫功能，作用等。灵芝素有食用价值，能开胃止咳、消食化积、健脾益胃等。灵芝内含人体必需氨基酸、各类维生素及矿物质等营养素。

灵芝的作用

灵芝可多种，其主要作用包括：

增强免疫力：灵芝主要活性成分是β-D-葡聚糖，可提高人体的免疫力，增强人体的免疫功能。

作用：灵芝含有多种成分，可以抑制人体内的产生，从而达到的作用。

抗作用：灵芝中含有一种酶--灵芝多糖酶，具有抗和抗作用。

调节和：灵芝中的灵芝多糖和灵芝三萜化合物可降低和。

安神定志：灵芝中含有一种名为灵芝酸的成分，可调节人体系统，有安神定志、的作用，对于，症、妄想等有很好的辅助作用。

值得提醒的是，灵芝虽然功效和作用非常全面，但气凉、味苦，故脾胃虚寒及因发热等人忌用。同时，灵芝中含有一些生物碱和多糖酶等物质，反应具有一定的反应，所以对于体质的人来说，要小心使用。

在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。