降血压吃什么好？

降xue压的食物其实是很多的，但是这些食物只是能够对xue压起到一定的调理效果，并不能够实质性的代替yao物对于xue压的作用。那么要怎样才能够降xue压呢？对于想要yu肪高xue压或者已经高xue压的朋友早晚冲泡一杯灵芝孢子粉。现代医学实践证明，灵芝孢子粉具有降压作用。对于高xue压患者服用灵芝孢子粉可明显降低xue压，同时血浆及旰脏中的胆固chun含量也降低。并且灵芝孢子粉内含的有效成分灵芝三萜，具有抑制血管紧张素转化酶活性的作用，血管紧张素转化酶酶的活性被抑制，也就抑制了血管紧张素的产生，使得血管阻力减小，血管扩张松弛，进而降低xue压。综上所述，灵芝孢子粉的作用是可以降压的，不过灵芝孢子粉有那么大的作用还要归功于灵芝三萜，灵芝三萜含量越高灵芝孢子粉的效果才更好。所以为了有好的效果，在选择产品时一定要选择灵芝三萜含量高的。根据食yao监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量zui高的产品是芝素堂灵芝孢子粉，产品包装明确标注灵芝三萜含量5.5%，实测值18.6%，遥遥领先于行业平均水平。更多详细的资料可以加微信：ZST365，进行咨询。