失眠可以吃灵芝孢子粉吗？

失mian可以吃灵芝孢子粉吗？中国yao典中，令只能降低中枢神经系统的兴奋性，具有镇静作用，是有效的安民宁神之yao。能改善睡民，治疗神经shuai若，抗疲劳，能“安shen”，“增智慧”，“不忘”。灵芝破壁孢子粉对神经shuai若，失mian有显著辽xiao。因此对于失mian患者来说，选择服用效果好的灵芝孢子粉就格外的重要，目前研究表明，灵芝孢子粉中的有效含量灵芝三萜是衡量灵芝孢子粉服用效果好坏的关键，灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉的效果就越好，目前芝素堂灵芝孢子粉灵芝三萜含量国内更高水平，效果也是更好的，具体可加zst365咨询。