灵芝孢子中成药？灵芝孢子粉哪个牌子比较好

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不足，在日常生活中非常多见！只不过人们对不足的表现、发生原因不太清楚，再有就是即便有不足的表现，也没有“对上号”。

今天就从不足的表现来分析，看看自己怎么就会“不足”了呢？一旦不足该吃些什么药来调理呢？

不足的表现不足，目失所养---目眩，视物模糊或夜盲；不足，头面失养---眩晕耳鸣，面白无华；不足，爪甲失养---爪甲干枯脆薄；不足，魂不守舍---夜寐多梦，梦游；不足，筋失所养---肢体麻木，关节屈伸不利，手足震颤，肌肉瞤动；不足，海空虚---量少，色淡，甚至闭经。不足的由来

1、有藏的功能，就是有贮藏液和调节量的作用。

贮藏液充足，濡养，防止出。

《内经》：“藏”。

调节流量，会根据人体需要，随机体的动、静不同，对各部分所需的量有个主动的调节，供养机体各组织器官对液的需要。

《内经》：“人卧归于，受而能视，足受而能步，掌受而能握，指受而能摄。”

2、不足，多因脾胃虚弱，化生气不足，或因失、久，营亏虚所致。

不足的用药

这里选择了6味常用、有效的可以改善或消除虚的，让大家认识和应用来调养不足。

1、当归：补之圣药，调经之要药。

【功效主】

补调经：虚各种证候；虚瘀的不调，经闭，痛经。

活：用于虚寒性腹痛。善于补活，散寒。

2、熟地：长于补滋阴、益精填髓。

【功效主】

补养阴：虚诸证，尤精亏虚者。

《珍珠囊》：“主不气，滋水，益真阴。”

3、何首乌：是一味平补、精的。

【功效主】

补益精，用于精亏虚，头晕眼花，须发早白等。

4、阿胶：补的要药，止要药。

【功效主】

补滋阴。用于多种虚证，常与熟地、当归、白芍一同应用。

5、白芍：补阴之要药。

【功效主】

敛阴。用于亏虚及虚不调。

6、鸡藤：既补又活。

【功效主】

补行调经。用于虚、瘀的不调、痛经、闭经。

《本草纲目拾遗》：“大，与老人妇女更为得益。”感谢您的阅读！欢迎一起来讨论。

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