增强抵抗力吃什么？吃什么最快提高免疫力？

zeng强抵抗力吃什么？吃什么快提高免疫力？zeng强免疫力可以多吃一些富含维他命的蔬菜和水果，如西红柿，冬瓜，南瓜，菠萝，火龙果，榴莲等富含维他命食物，对提高免疫力有一定帮助。除此之外，也可以服用灵芝孢子粉来进行zeng强免疫力，因为灵芝孢子粉内含的有效成分灵芝三萜能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，诱导干扰素的生成，zeng强免疫器官胸腺、脾脏、旰脏的重量，从而zeng强人体的免疫力。而且灵芝孢子粉性平、无du，可以放心服用。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，所以为了好的效果在选择产品时一定要选择灵芝三萜含量高的。根据食yao监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量zui高的产品是芝素堂灵芝孢子粉，产品包装明确标注灵芝三萜含量5.5%，实测值18.6%，遥遥领先于行业平均水平。更多详细的资料可以加微信：，进行咨询。