破壁灵芝孢子粉怎么吃能发挥最大的效果？

破壁灵芝孢子粉怎么吃能发挥最大的效果？首先，灵芝孢子粉要在饭前服用，因为空腹时灵芝孢子粉会与胃壁接触的更加充分，才能更好的吸收其有效成分，发挥最大的效果。其次，在吃灵芝孢子粉时一定要保护好其有效成分灵芝三萜，因为灵芝孢子粉所发挥的效果主要是靠灵芝三萜，灵芝三萜含量越高效果也就越好，所以在选择产品时也要选择灵芝三萜高的产品，例如：市面上灵芝三萜含量zui高的产品芝素堂灵芝孢子粉。在冲泡灵芝孢子粉时要使用温水，这样有利于有效成分溶解，被身体所吸收。最后，在吃灵芝孢子粉时要避免与辛辣、酸性、含重金属食物同食，在吃抗生素时要与灵芝孢子粉相隔两个小时在服用。