林芝孢子粉怎么制作(如何自制林芝孢子粉？)

林芝孢子粉怎么制作？

林芝孢子粉是一种天然的营养补品，因含有丰富的蛋白质、氨基酸以及核酸等物质而备受青睐。它是以藏红花的花柱作为原材料，经过简单的加工程序后而制成。以下是制作林芝孢子粉的方法。

Step 1：采摘花柱

采摘时间是在藏红花开花的第一天或第二天，通常是在夏季的7-8月份。在采摘花柱的时候，要选择成熟、饱满的花柱，轻轻拔出即可。

Step 2：晒干花柱

将采摘到的花柱清洗干净后，晾干2-3天。在晾干的时候，要避免阳光照射过度，防止花柱变色。

Step 3：打磨花柱

将晾干的花柱放入干净的研钵中，借助研磨棒来加工成粉末状。打磨的时候要坚持每次只打磨少量的花柱，避免出现过度打磨而影响到粉末的质量。

Step 4：过筛花柱粉

将磨制好的花柱经过筛选，丢掉的是筛网上的大颗粒物，留下的则是细小而均匀的粉末。筛掉的颗粒物可以放入研磨棒中再进行处理。

Step 5：烘干花柱粉

将筛选出来的花柱粉放在微波炉或烤箱中进行烘干。在烘干的时候，温度要控制在60℃左右，一遍干燥时间要持续40-50分钟。如果条件允许，也可以进行阳光下自然晾干。

Step 6：包装储存

将烘干后的花柱粉放入干净无油无水的玻璃瓶中，紧盖箔纸，随后放入密封袋中保存。存放的环境要保持干燥、清洁，避免受潮受霉，同时避免阳光直射。

以上是制作林芝孢子粉的方法，如您有需要，可以自行尝试制作，享受这种特殊的美食补品。

灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。