灵芝孢子粉的功效与作用及禁忌，别用错了！

灵芝孢子粉是众多朋友用来养生的食品，它是药食同源的食品，可以用来保健身体，，还可以辅助某些，所以深受众多朋友的欢迎。不过呢，可能大家只听说过灵芝孢子粉对人体有哪些好处，但对于它的具体功效与禁忌就一知半解了，所以今天就来给大家讲一下灵芝孢子粉的功效与作用及禁忌，希望大家都能正确服用灵芝孢子粉。

灵芝孢子粉的功效还是很多的，比如灵芝孢子粉可以改善体质，所以平时容易的朋友可以尝试一下；再有就是有部，或者出现问题的朋友；还有、等多种胃部的朋友，灵芝三萜有黏稠性，对溃疡面有保护作用，使胃酸不能直接与溃疡接触，从而促使溃疡早日愈合；像是的朋友也可以服用灵芝孢子粉，因为灵芝孢子粉有安神的作用。

看完以上内容，我们是不是知道灵芝孢子粉的功效都有哪些了呢？那么我们再来讲讲灵芝孢子粉的禁忌。其实灵芝孢子粉几乎没有禁忌，因为本就是药食同源的材，几乎是可以和任何食物一同服用的，但是像松花蛋这种含有重金属的食物是不建议和灵芝孢子粉一定服用的，因为重金属会影响灵芝孢子粉效果，所以未避免这种情况出现，大家好还是不要将灵芝孢子粉和含有重金属一同服用。

从以上内容中我们知道了灵芝孢子粉的功效与作用及禁忌，其实除了功效与作用及禁忌外，灵芝孢子粉的选择上也是非常重要的。因为现在灵芝孢子粉非常受欢迎，导致市面上出现了很多贪图利益的不良商人在其中用三无产品浑水摸鱼，所以未避免大家购买到这种三无产品，我们在选择灵芝孢子粉的时候要选择像芝素堂牌灵芝孢子粉一样含有小蓝帽标志的产品，不要选择三无产品，以免对身体造成不必要的伤害。