灵芝煲猪肉汤的12种做法(12种灵芝煲猪肉汤，让你健康滋补又美味

介绍

灵芝煲猪肉汤是一道非常适合秋冬季节的滋补汤品。灵芝是一种传统的材，有很多的药用价值，被誉为“神草”。而猪肉则是一种很好的蛋白质来源，能够增强人体免疫力。结合灵芝和猪肉煲汤，不仅可以提高免疫力，还可以增强体质，对身体有很大益处。

做法1：清热去火灵芝煲猪肉汤

原料：灵芝片、猪肉、枸杞子、红枣。

做法：先将猪肉洗干净，焯水去沫。然后将灵芝片用清水浸泡10分钟后捞出备用。准备一个砂锅，加入清水，放入猪肉，大火煮开后去掉浮沫。接着放入灵芝片、枸杞子和红枣，小火炖煮2个小时即可。加盐或者味精适量调味即可。

做法2：入味香甜灵芝煲猪肉汤

原料：灵芝、猪蹄、枸杞、鲍鱼菇、干贝、生姜、葱。

做法：将猪蹄洗干净，焯水去沫。同时将灵芝片和鲍鱼菇用清水浸泡10分钟后捞出备用。准备一个砂锅，加入清水，放入猪蹄、灵芝片、生姜和葱，大火煮开后去掉浮沫。接着加入枸杞、鲍鱼菇和干贝，小火炖煮3个小时即可。加盐调味即可。

做法3：养生灵芝煲猪肉汤

原料：灵芝、猪、生姜、红枣、枸杞、大枣。

做法：先将猪洗干净，切成薄片，焯水去除腥味。然后将灵芝片、红枣、枸杞和大枣用清水浸泡10分钟后捞出备用。准备一个砂锅，加入清水，放入猪、灵芝片、生姜和葱，大火煮开后去掉浮沫。接着放入红枣、枸杞和大枣，小火炖煮2个小时即可。加盐调味即可。

做法4：滋阴润燥灵芝煲猪肉汤

原料：灵芝、猪尾、淮山、茯苓、姜片。

做法：将猪尾洗干净，焯水去除腥味。淮山和茯苓用清水洗净，备用。准备一个砂锅，加入清水，放入猪尾、灵芝片和姜片，大火煮开后去掉浮沫。接着加入淮山和茯苓，小火炖煮3个小时即可。加盐调味即可。

做法5：滋阴润灵芝煲猪肉汤

原料：灵芝、猪、山药、红枣、枸杞。

做法：将猪洗干净，焯水去除腥味。山药、红枣和枸杞用清水洗净，备用。准备一个砂锅，加入清水，放入猪、灵芝片和姜片，大火煮开后去掉浮沫。接着加入山药、红枣和枸杞，小火炖煮2个小时即可。加盐调味即可。

做法6：明目养颜灵芝煲猪肉汤

原料：灵芝、猪腰、海带、香菇、姜片。

做法：将猪腰洗干净，切成薄片，焯水去除腥味。海带和香菇用清水浸泡10分钟后捞出备用。准备一个砂锅，加入清水，放入猪腰、灵芝片和姜片，大火煮开后去掉浮沫。接着加入海带和香菇，小火炖煮3个小时即可。加盐调味即可。

做法7：清热灵芝煲猪肉汤

原料：灵芝、猪肉、黄瓜、生姜、葱。

做法：将猪肉洗干净，焯水去除腥味。黄瓜去皮，切成小段。准备一个砂锅，加入清水，放入猪肉、灵芝片、生姜和葱，大火煮开后去掉浮沫。接着放入黄瓜，小火炖煮2个小时即可。加盐调味即可。

做法8：补养心灵芝煲猪肉汤

原料：灵芝、猪心、枸杞、红枣。

做法：将猪心洗干净，切成小块，焯水去除腥味。枸杞和红枣用清水浸泡10分钟后捞出备用。准备一个砂锅，加入清水，放入猪心、灵芝片和姜片，大火煮开后去掉浮沫。接着加入枸杞和红枣，小火炖煮2个小时即可。加盐调味即可。

做法9：灵芝煲猪肉汤

原料：灵芝、猪、枸杞、白芍、生姜。

做法：将猪洗干净，切成薄片，焯水去除腥味。枸杞和白芍用清水浸泡10分钟后捞出备用。准备一个砂锅，加入清水，放入猪、灵芝片和姜片，大火煮开后去掉浮沫。接着加入枸杞和白芍，小火炖煮2个小时即可。加盐调味即可。

做法10：祛湿化痰灵芝煲猪肉汤

原料：灵芝、猪、山药、枸杞。

做法：将猪洗干净，焯水去除腥味。山药用清水洗净，备用。准备一个砂锅，加入清水，放入猪、灵芝片和姜片，大火煮开后去掉浮沫。接着加入山药和枸杞，小火炖煮3个小时即可。加盐调味即可。

做法11：开胃健脾灵芝煲猪肉汤

原料：灵芝、猪肉、南瓜、薏米。

做法：将猪肉洗干净，焯水去除腥味。南瓜去皮，切成小块。准备一个砂锅，加入清水，放入猪肉、灵芝片和姜片，大火煮开后去掉浮沫。接着放入南瓜和薏米，小火炖煮2个小时即可。加盐调味即可。

做法12：通乳灵芝煲猪肉汤

原料：灵芝、猪蹄筋、红枣、枸杞、生姜。

做法：将猪蹄筋洗干净，焯水去除腥味。红枣和枸杞用清水浸泡10分钟后捞出备用。准备一个砂锅，加入清水，放入猪蹄筋、灵芝片和姜片，大火煮开后去掉浮沫。接着放入红枣和枸杞，小火炖煮2个小时即可。加盐调味即可。

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