灵芝鹿茸酒的泡法(制作灵芝鹿茸酒的泡法)

灵芝鹿茸酒的泡法

灵芝鹿茸酒是一种常见的保健酒，具有调节免疫，，补养身体的作用。在制作过程中，选择好的灵芝和鹿茸十分重要，下面介绍灵芝鹿茸酒的泡法：

准备工作

首先要准备好灵芝和鹿茸，一般来说，灵芝一般选用干品，而鹿茸则可以选择新鲜或干燥的。

将灵芝和鹿茸清洗干净，切成小块，以便更容易吸附酒的味道，同时也让有益成分更容易活性化。

另外还需要一瓶适量大小的白酒，好选择度数在50左右，口感好，烈度适中。清洗干净的玻璃瓶也是必不可少的。

泡制过程

1. 将洗好的灵芝和鹿茸放进玻璃瓶里，注意把鹿茸样子粗糙的部分露在酒面上，同时两种材料的数量比例好是1：1。

2. 将白酒倒入玻璃瓶里，不要把瓶口盖紧，这样可以让瓶内产生适度的通风效果，更有利于材料的渗透萃取。

3. 置放至阴凉通风处，不要放在晒太阳的地方，防止酒体泛黄或者发生化学反应而变质。

4. 在日常生活中，每隔3~7天需要摇一摇玻璃瓶，以此帮助灵芝和鹿茸更好地与酒发生互动。

5. 泡制时间一般需要1-3个月的时间，待灵芝和鹿茸的有效成份充分溶解入酒中，整个酿制过程就完成了。

服用建议

灵芝鹿茸酒现在可以饮用，味道略带苦涩，口感也略有些酸甜，服用时要注意以下几点：

1. 建议每次饮用量为15-30ml左右，不宜过量。

2. 好在饮用前把瓶子放在冰箱里降温，既可以减轻酒精味道的刺激，又可以增加口感的清新度。

3. 灵芝鹿茸酒一般饮用期限为三个月左右，建议在此期限内饮用完毕，以保证药力的充分发挥。

4. 健康人群可以每日饮用一次，对于体质虚弱、免疫力较弱的人群则可以酌情增加饮用量或增加服用频率。

总结

灵芝鹿茸酒的制作过程虽然简单，但是要注意每个环节的细节，特别是材料的选择和存放方式，这样才能确保制作出来的酒具有更好的药用价值。

同时，在饮用时也要注意剂量和频率，灵芝鹿茸酒虽好，但过量饮用可能会有反效果，导致身体长期处于亢进状态。

总之，灵芝鹿茸酒具有很好的保健作用，但在饮用前应该先咨询医生或保健专家的意见，以便制定出更加科学合理的饮用方案。

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