灵芝煲汤大全高清图片(高清灵芝煲汤图片大全)

灵芝煲汤大全介绍

灵芝不仅被广泛使用于中药领域，也非常适合用来煲汤。灵芝在汤中的加入可以为汤增添一份清香和营养，同时还有提高免疫力、抗衰老等功效。下面为大家介绍不同的灵芝煲汤大全。

灵芝冰糖煲鲤鱼汤

食材：灵芝、冰糖、鲤鱼、生姜、料酒。

制作方法：

1. 鲤鱼去内脏、鳞片、头部，斩成块，加入清水中焯水去腥。灵芝泡发后切成薄片；

2. 汆烫后的鱼块沥干水备用，姜拍破备用；

3. 锅中加水，放入灵芝片和姜煮10分钟，加入焯过水的鱼块，料酒和约500ml水，慢火煲90分钟；

4. 最后加入冰糖煲5分钟即可。

灵芝红枣煲豆腐汤

食材：灵芝、红枣、豆腐、老姜。

制作方法：

1. 豆腐切块，红枣洗净泡水，灵芝泡发后切成薄片，老姜切片备用；

2. 锅中加水，放入灵芝片和老姜煮10分钟，加入约1000ml清水把步骤1中的红枣、豆腐加入后，慢火煲90分钟。

灵芝炖鸡汤

食材：灵芝、鸡肉、生姜、葱、料酒。

制作方法：

1. 鸡肉洗净后切块，灵芝泡发后放入清水中浸泡30分钟，切成薄片；

2. 锅中加水，放入姜片和葱段煮沸，加入鸡块、灵芝片和料酒，慢火煲90分钟。

灵芝红枣煲瘦肉汤

食材：灵芝、红枣、瘦肉、生姜。

制作方法：

1. 瘦肉洗净后切块，红枣泡水备用，灵芝泡发后切成薄片，姜切片备用；

2. 锅中加水，加入瘦肉块和姜片，煮沸后撇去浮沫，加入灵芝片、约1000ml清水，慢火煲90分钟，加入红枣再煮5分钟即可。

灵芝菜心自制汤

食材：菜心、灵芝、姜片、虫草花、枸杞。

制作方法：

1. 洗净的菜心切段，灵芝泡发后切成薄片，姜切片，虫草花和枸杞洗净备用；

2. 锅中加入一定量清水，放入姜片和灵芝片，煮沸后加入菜心、虫草花和枸杞，慢火煲30分钟，便可食用。

总结

以上介绍的灵芝煲汤，都是清香美味、有益健康的营养汤。不同的材料搭配，可以带来不同的口味和功效。相信各位看官在家烹饪时也能借鉴以上介绍，享受健康和美味。

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