灵芝片石斛泡水的功效

灵芝片石斛泡水的功效

灵芝和石斛都是中的名贵药材，其功效不仅单一，还具有很多的相互协作的作用。将灵芝片和石斛泡在一起作为茶饮，可以起到很好的保健功效。

增强免疫力

灵芝素有“神草”之称，具有很强的免疫力调节作用，能够有效增强身体的抵抗力。在和石斛一起泡水饮用，其免疫调节作用会更加显著。长期喝灵芝片石斛水可以有效提高人体免疫力，减少患几率。

灵芝和石斛都富含多种天然的药用化合物，具有很好的作用。经常饮用灵芝片石斛水能够清除体内的，保护细胞不受氧化损伤，减缓细胞老化的速度，使更加光滑细腻。

改善

灵芝和石斛都具有很好的作用，能够缓解紧张情绪，稳定情绪，有助于改善。晚上喝一杯灵芝片石斛水，可以让身体得到充分的放松，更好地进入深度状态。

调节

石斛中的多糖类物质能够有效降低水平，防止的发生。同时，石斛中含有的蛋白质和氨基酸等营养物质，可以帮助身体更好地吸收营养，使身体更加健康。

灵芝具有的功效，能够有效降低的负担，保细胞不受损伤。石斛则是一种很好的食材，能够促进的功能，的发生。

总结

灵芝片石斛泡水的功效很多，不仅可以增强免疫力，改善，还可以、调节和。因此，对于想要保持健康的人群来说，常喝灵芝片石斛水是很好的选择。

灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键， 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果更好。