养殖灵芝泡茶方法视频播放(学做养殖灵芝茶，视频教程来啦)

养殖灵芝泡茶方法视频播放(学做养殖灵芝茶，视频教程来啦)

灵芝是一种传统的材，具有抗、提高免疫力、调节等作用，因而备受追捧。除了直接食用外，灵芝还可以用来泡茶。而养殖自己的灵芝一方面可以保证灵芝质量，另一方面还可以节省开支。下面就为大家介绍一下如何养殖灵芝并用它泡茶。

材料准备

1.灵芝孢子：可在网上购买；

2.灵芝盆：可以用阳台上的水果篮或花盆替代；

3.灵芝培养液：可以在淘宝上买到，也可以自己制作（大米+盐+水）；

4.培养箱：可以在淘宝上购买到，价格在100元左右。

步骤

步骤一：将灵芝孢子均匀撒在培养箱内的菌包内

将灵芝孢子撒在培养箱内的菌包中，平均分布在整个菌包内。因为灵芝孢子很小，所以在撒孢子时要注意均匀覆盖。

步骤二：加入灵芝培养液

将培养液（可以自制或购买）注入菌包内，注意注入量不要太多或太少，否则会影响灵芝的生长。

步骤三：放入培养箱内进行养殖

将装好灵芝及培养液的菌包放进培养箱内，注意箱内温度要适宜，一般为25-28℃。定期观察灵芝的生长情况，保证环境卫生。

步骤四：灵芝生长后采摘

待灵芝长成后，就可以将它们采摘下来。在采摘时要注意不要破坏它们的菌丝，以免影响下一次的生长。

制作灵芝茶

制作灵芝茶非常简单。只需要将灵芝洗净后，晾干或烘干，然后用开水冲泡即可。如果希望味道更加浓郁，可以将灵芝切碎或用粉末代替。

总之，养殖灵芝，泡茶享用，既有健康作用，又可以节约开支。希望本文对大家有所帮助。

灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂灵芝孢子粉的灵芝三萜含量为高。