灵芝孢子粉注意事项，3分钟就能了解精华内容

3分钟也许你能刷几个视频，或者发呆时间就过去了，但是现在你可以花3分钟了解一下灵芝孢子粉注意事项，关注养生的人，一定是不要错过的，毕竟这些都是精华的内容，是不应该被忽视的。

产品选择注意事项

在灵芝孢子粉注意事项中，首先要明确产品选择这个注意事项，因为灵芝孢子粉的产品现在很多，有些产品质量高，有些产品质量低，那么究竟应该怎么选择呢？一定要选择有可靠检测标志的产品，这是国家对我们负责的表现，帮助我们检测产品，所以说一定要选择拥有国食健字号标志的产品，不要因为便宜，选择三无产品，对身体是不利的。另外还要关注有效含量的情况，含量直接关系到功效的发挥，一定是不能忽视的。目前市场上有效含量高的产品，你知道是什么吗？它就是芝素堂灵芝孢子粉，同时也拥有小蓝帽标志，是可以放心服用的。

日常服用注意事项

在服用这个方面，也是有一些注意是事项要牢记的，首先要明确自己的服用量，大约是4-10克，根据自己的实际情况，也就是情是否严重等，来决定具体服用多少是比较合适的，在这个范围内服用基本上是不会出问题的。另外还要注意，服用次数，不建议一次吃完，因为可能身体不能及时的进行吸收，这就造成了产品的浪费，因此还是建议每天分2-3次来吃，效果基本上是可以保证的。还有一些忌口要注意，包括了动物、海鲜以及柠檬等酸性水果。

购买和服用灵芝孢子粉注意事项基本上就是这些，注意这些事情，可以让产品的功效更好的发挥出来，从而不浪费我们的购买成本。