灵芝孢子粉每年得吃几瓶？什么牌子的产品适合长期吃？

保健品这类产品，应该按照身体需求进行服用。有人想要知道灵芝孢子粉每年得吃几瓶？其实这个数字是没有特殊规定的，因为不同的人，身体的情况是不一样的，有些人需要巩固，那么就应该是多服用一段时间，有些人身体基本上没有大碍了，就可以停止服用。

灵芝孢子粉每年得吃几瓶？对于一些身体素质比较差，需要提高免疫力的人来说，还是应该坚持服用是比较好的，而且这类产品本身对于身体也没有什么副作用，坚持服用完全没有问题。一般来说每天服用4-10克，那么一个月需要服用半斤左右，如果说一瓶的含量是250克，那么一个月只需要吃1瓶，一年就是12瓶，具体情况，可以根据实际内容进行换算，因为涉及到服用周期，以及具体的容量情况，每个人算出来的结果都不同。

如果需要长期坚持服用，在灵芝孢子粉产品的选择上也要多多注意，因为不好的产品如果长期服用了，对身体的打击是很大的，所以大家也要多多了解清楚。一定要认准标志和了解有效含量的情况。芝素堂灵芝孢子粉具备了国食健字号的标志，也就是包装上醒目的小蓝帽标志，有效含量也是业内高的，而且生长在山东泰山，远离工业区，没有污染，完全是天然的，更适合长期服用。

灵芝孢子粉每年得吃几瓶？这个具体的数量没有办法统计，大约是一个月一瓶左右，有的人可能一个月只吃半瓶，有的人也可能一个月吃两瓶，这也是根据体质不同容量不同来进行区别的。如果需要长期服用，在产品的选择上，更是应该多多注意的，一定要擦亮双眼，选择品质高质量更好的产品，这样才不会对身体有害。