灵芝和灵芝孢子粉的区别，终于搞明白了！

灵芝相信大家都有听说过，作为我国名贵的材，它一直流传在各大神话故事中，扮演着能够起死回生的角色。尤其是近些年来，大家生活水平的提高，很多人开始注重起养生，所以灵芝制品变得异常受欢迎，就这样，灵芝孢子粉作为养生新贵出现在大家的视线中。那么，这时候就有人好奇了，灵芝和灵芝孢子粉的区别是什么？

灵芝和灵芝孢子粉的区别，首先营养价值的不同。灵芝和灵芝孢子粉属于不同物质，灵芝是灵芝子实体，也就是需要服用一整个灵芝朵，而灵芝孢子粉是灵芝在成熟期间弹射出来的种子，服用的是灵芝的种子。这两种物质从营养价值上来看是灵芝孢子粉更胜一筹。

因为灵芝孢子粉是灵芝的种子，它是灵芝的精华部分，是灵芝在成熟期间弹射出来的，比灵芝子实体具有更强更全面的作用，且其也比灵芝要高75倍。尤其是再经过破壁处理之后，灵芝孢子粉其中的多种有效成分得以释放，能明显增强机体免疫力、改善、降低、、润止咳止喘、安神等作用。而灵芝在该采摘的时候未采摘，那么它的有效成分就会降低，后木质化彻底失去，所以像什么千年灵芝这种说法也是完全错误的。因此，灵芝孢子粉要比灵芝的营养价值高。

灵芝和灵芝孢子粉的区别，相信看到这里的朋友们也已经了解清楚了，那么灵芝和灵芝孢子粉该怎样选择呢？比较推荐大家使用灵芝孢子粉。因为灵芝孢子粉方便携带以及服用，并且营养价值和药用价值都比灵芝要高，所以现在更多人选择的是芝素堂牌灵芝孢子粉，有效含量非常高，效果也很好。