喝灵芝水好还是喝灵芝孢子粉好，你真的知道吗？

灵芝孢子粉虽然现如今家喻户晓，但依旧是非常珍贵的养生滋补品。如果长期服用灵芝孢子粉的话，其身体状况相较于之前一定有所提高，因为灵芝孢子粉可以提高机体的速度，同时也可以提高自身免疫力。那么喝灵芝水好还是喝灵芝孢子粉好，你了解过吗？

虽然灵芝孢子粉是从灵芝身上取下来的，但是，喝灵芝水好还是喝灵芝孢子粉好呢？灵芝孢子粉在自然状态下是很难收集的，所以也更加珍贵。经过研究发现，灵芝孢子粉中所含的营养物质其实远高于灵芝本身。而且灵芝孢子粉相较于灵芝而言，更容易被人体吸收利用。经过进一步对灵芝的研究，人们还发现相较于灵芝中较为单一的营养物质，灵芝孢子粉中的营养物质的种类更加的繁多。所以灵芝和灵芝孢子粉虽都具有保健的功效，但从各方面来说还是灵芝孢子粉更好一些。所以喝灵芝水好还是喝灵芝孢子粉好，你应该知道了。

灵芝孢子粉和灵芝大的区别在于灵芝孢子粉的有效成分灵芝三萜的含量要高出于灵芝许多，但并不是所有品牌的灵芝三萜含量都很高，这就要求消费者在购买时要注意看产品中有效成分灵芝三萜的含量了。据专家研究表明，灵芝孢子粉的效果如何与其有效成分灵芝三萜的含量的高低有着密切的关系，含量越高就代表着效果越好。还有购买时一定要注意它是否获得了国食健字号小蓝帽标识，有这个标识的产品一定是有安全保证的，吃着放心。

灵芝孢子粉中较好的一个品牌当属芝素堂灵芝孢子粉，在众多的品牌中，因其效果比较好，所以很受消费们者的喜爱。这个品牌的包装上就有国食健字号小蓝帽子标识，而且它的灵芝三萜有效成分含量较高，在行业里排名也是数一数二的，请消费者们放心服用。