吃灵芝孢子粉会上火吗？看看自己适不适合吃

相信大家都不陌生灵芝孢子粉，但很多人都不清楚吃灵芝孢子粉会上火吗？

在大家的印象里，营养丰富的东西吃多了都容易上火，例如人参。但是灵芝孢子粉恰恰相反，因为灵芝孢子粉性平温和，虽然它营养丰富，但其中主要的营养成分是灵芝三萜、蛋白质以及一些微量元素，这些微量元素在人体累积并不会导致上火，所以服用灵芝孢子粉并不会引发上火的症状，适用于任何体质的人群，是老少皆宜的营养品。

虽然灵芝孢子粉老少皆宜，但即将做手术的患者和手术前后一周是不建议吃灵芝孢子粉的，因为灵芝孢子粉中的腺嘌呤核苷会抑制凝结，还会稀释液黏度，可以待手术一周后再服用适量的灵芝孢子粉。另外，选择灵芝孢子粉的时候也一定要擦亮眼睛，不要贪图小利去选择三无产品，建议选择像芝素堂这样正规有保障的，且有效含量高的灵芝孢子粉，有利于患者的痊愈。