灵芝孢子粉不适宜人群，看完这个你还敢吃吗？

灵芝孢子粉的作用相信大家都知道吧？它对身体有着非常多的好处，可谓是居家必备的良品。那灵芝孢子粉是不是全部人都可以吃呢？其实不是的。虽然灵芝孢子粉对我们身体有很多作用，但并不是所有人都可以服用的。那灵芝孢子粉不适宜人群有哪些呢？为了防止一些禁忌人群吃了以后会造成不好的反作用，在这里专家给我们总结了一下。

首先对菌类的人群不建议服用灵芝孢子粉，因为灵芝孢子粉是灵芝的种子，而灵芝又是真菌类，所以灵芝孢子粉也属于菌类一种。其次是孕妇和产妇不能服用，因为我们国家并非这两类人做过灵芝孢子粉用药试验，所以为避免出现不好的效果，这类人还是不要服用的好。还有就是术前、术后一周内的人，或者正大出人群也不建议服用灵芝孢子粉，因为灵芝孢子粉有活化瘀效果，能够起到促进液的循环作用，所以不益于伤口的恢复。

看完以上内容，相信大家也知道了灵芝孢子粉不适宜人群有哪些，其实除了要知道灵芝孢子粉禁忌人群外，我们也要注意选择灵芝孢子粉产品。因为现在市面上的灵芝孢子粉有很多，其中就掺杂着很多三无产品，如果我们不小心购买到了三无产品，那么不仅不会对我们身体有好处，反而会危害我们的身体健康。

因此，我们在选择灵芝孢子粉产品的时候，一定要选择具有国食健字号的，因为有国食健字号的是得到国家机构认证的，像芝素堂牌灵芝孢子粉就有着国食健字号的认证，这种产品就是非常安全的，而且重要的是，它的有效含量还是市面上高的，这是一个非常好的品牌。