灵芝孢子粉怎么吃效果最好？99%的人没吃对

其实，对于灵芝孢子粉的作用和功效非常的多，现在也有很多的人都非常的愿意选择灵芝孢子粉作为首选健康养生的保健品而食用，但是有很多人都不清楚灵芝孢子粉怎么吃效果最好，导致自己吃了很久的灵芝孢子粉依旧没有什么效果。

其实灵芝孢子粉服用方法很简单，只需要每天早、晚饭前半个小时用温水服用即可，这样可以促进胃肠道的吸收，可以更好提升灵芝孢子粉的有效作用！

另外，除了要知道灵芝孢子粉怎么吃效果最好以外，最主要的还是去选择破壁灵芝孢子，因为只有破壁之后，才可以更好地去吸收当中的有效成分。甚至有很多的商家在宣传自己的产品的时候都说自己拥有破壁技术，但是他们根本就不敢在包装上面注明有破壁二字，同样这也说明了他们根本就没有得到国家相关部门的认可！不像芝素堂牌灵芝孢子粉是经过专家实验注明了，而且包装上也有破壁二字，是有据可查的，可以放心食用！