灵芝是一种传统的材,又名“仙草”,是一种有着两千多年历史的珍贵中草药。具有较高的药用价值,在传统中医药的中占有重要的地位。在中国,灵芝广泛分布在长白山、延边、大别山、太行山、华山等地,原产于中国,但现在较多分布在日本等东亚国家。
灵芝种类众多,目前全球有6个各具特色的灵芝品种。在中国,目前归纳出的有10多个品种,常见的灵芝种类有奎灵芝、赤灵芝、紫灵芝、青灵芝、五角灵芝、孔雀灵芝、破灵芝等,每个品种在形态、特点等方面都有所区别。
奎灵芝(scientific name: ganoderma), 又称灰越菌、苦口木耳、鼠饵蘑、灵芝,是一种营养丰富、价值昂贵的材。奎灵芝泡水、煮水、搅拌或煮开汤汁后的含酶成分遇酸会凝固,在舌尖上留下丝丝的酸辣。奎灵芝的主要功效是补益、清热降火、增强免疫力。
赤灵芝(scientific name: ganoderma lucidum), 又称“革盖菌”,是为常见的一种灵芝。常年生长在中国、日本、韩国、美洲和欧洲等地。赤灵芝的味道较为苦涩,功效主要有降,调节,,增强免疫力等作用。
紫灵芝(scientific name: ganoderma sinense),通称榆雪灵芝,是一种珍稀品种的材,主要分布在长白山、黄山、洪山、云南、四川等地。紫灵芝含有许多生物碱,效果显著,同时还有防、、免疫调节等作用。
青灵芝(scintific name: ganoderma applanatum),又称“板麻”,是灵芝中一种口感较好的品种,它的菌盖灰色、紫褐色或暗棕色,菌盖较厚,呈扇形或圆盘状,有小孔。青灵芝对高和都有很好的作用,同时还能抗。

五角灵芝(scientific name: ganoderma tsugae),是一种生长在北美洲和东亚的一种灵芝,呈扇状或圆盘状,菌盖表面呈暗褐色或黑色。五角灵芝有增强免疫力、、清明目、防等功效,被广泛应用于中医中。
孔雀灵芝(scientific name: ganoderma multi-pileatum), 又称"金孔雀菌",是一种生长在中国、日本、韩国、越南等国家的中草药。孔雀灵芝的菌盖有一个弧形凸起的折线,其上附有无规则的黄绿色、褐色或灰白色等色斑,看起来像孔雀羽毛。孔雀灵芝有较好的、抗、降等作用。
破灵芝(scientific name: ganoderma tsugae var. jannieae)是一种生长在北美洲的品种,也是灵芝品种中珍贵的之一。破灵芝的外形特别,具有美妙的菌盖、臭味和独特的滋味。其功效包括抗、降、等。
由此可见,灵芝品种虽然众多,但综合起来,它们所具有的功效作用都是类似的,都有着增强人体免疫力、降低、调节功能、抗、等作用。虽然灵芝已被广泛应用于、保健品、美容品等领域,但应该使用者要根据自己不同的身体状况和需求,选择合适的品种,进行合理的使用。