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灵芝孢子油刺激肠胃？孢子油什么时间吃最佳

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大品牌的比较可靠，广药牌灵芝孢子油，应该没什么问题

多食用蔬菜、水果，等富含维生素成分的食物，应多喝开水、茶水以及多吃梨等生津类的水果

孢子油吃佳是早上七点到九点，人体的消化吸收强,是营养输送到各个器官,滋养脏腑的佳时刻，所以这个时候吃完早餐后吃灵芝孢子油吸收的也很快。

市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。