鲜人参灵芝枸杞泡酒配方(鲜人参灵芝枸杞泡酒的简单制作方法！)

鲜人参灵芝枸杞泡酒配方

酒是中华文化的重要组成部分，也是功能性饮品中的重要类别。酒有益身心健康，尤其是对于酒精度数不高的泡酒来说更是如此。鲜人参灵芝枸杞泡酒是一种具有滋补作用的泡酒，下面将介绍一下鲜人参灵芝枸杞泡酒的配方和制作方法。

食材准备

要制作鲜人参灵芝枸杞泡酒，首先需要准备以下食材：

500克高度白酒

10克干灵芝

20克鲜人参

50克枸杞

适量冰糖

制作方法

接下来，让我们一步步地来制作这款鲜人参灵芝枸杞泡酒：

1.准备食材

将10克干灵芝用水泡软，去皮，切成小块；20克鲜人参洗净，切成小段；50克枸杞用清水浸泡，洗净。

2.将食材倒入高度白酒中

将切好的干灵芝、鲜人参和枸杞放入一个干净的口感良好的瓶子中。

注入500克高度白酒，如果觉得酒精度数太高可以加入适量的清水。

3.加入适量冰糖

在倒入白酒之后，根据个人口味倾向，加入适量的冰糖。冰糖可以使得泡酒口感更加香甜可口。

4.储存泡酒

然后将瓶子盖紧，放置于通风、阴凉、干燥的地方，每隔一天轻轻摇晃一下。如果觉得茶色过浅，可以放置时间更长，一般要在30天以后才能饮用。

鲜人参灵芝枸杞泡酒功效

鲜人参灵芝枸杞泡酒是一款滋补饮品，具有多方面的保健功能。

首先，灵芝是一种天然的药材，具有、抗、免疫调节等多种功效。

其次，人参是一种有香气和滋味的药材，除了能提高身体免疫力和的作用，还能增加人体对氧气的利用率以及对急性缺氧的适应能力。

再次，枸杞富含多种微量元素和维生素C，对保护眼睛、调节情绪等作用明显。

饮用方法

鲜人参灵芝枸杞泡酒宜于睡前小饮，每次饮用20-30毫升，同时开启暖气片或保暖设备。

注意事项

尽管这款酒有多种营养成分，但适量饮用是关键，过量饮用会对身体产生不好的影响。

对于一些患有、高等的朋友，要注意饮用剂量和时机，并在医生的指导下饮用。

结语

鲜人参灵芝枸杞泡酒是一款极具营养价值的饮品，能够加强身体的抵抗力，达到滋补养生的目的。但同样需要注意的是，饮酒也需要遵循适量饮用，不要过量饮用。