灵芝石斛玉竹泡汤方法(灵芝石斛玉竹泡汤的制作方法)

灵芝石斛玉竹泡汤方法

灵芝石斛玉竹汤是一种中药汤，具有滋补肝肾、养血安神的功效。它是一种非常适合秋冬季节饮用的汤品，能够帮助增强人体免疫力，减少疲劳，同时还具有抗衰老的作用。

所需材料

灵芝片10g

石斛20g

玉竹10g

水2000ml

制作方法

先将灵芝片、石斛和玉竹洗净备用。

将2000ml水倒入炖盅中，加入灵芝、石斛和玉竹。

将炖盅放入锅中，加盖，用中小火慢慢炖煮2小时。

开盖后用小火再煮30分钟，滤掉渣即可。

饮用方法

将炖好的灵芝石斛玉竹汤分成4-6次饮用，可以放在冰箱里冷藏，每次取出适量加热即可饮用。

注意事项

灵芝石斛玉竹汤可以在餐前或餐后饮用，没有规定的饮用时间。

炖制的时候，最好使用炖盅或陶壶，效果更佳。

炖制的时间不可过长，否则会影响汤的口感和功效。

灵芝石斛玉竹汤有清热解毒的功效，适合体内有热毒症状者饮用。

女性在月经期间或怀孕期间不宜饮用。

总之，灵芝石斛玉竹汤是一款非常健康的中药汤品，具有滋补身体、养生保健的功效，只要在制作和饮用时注意各项细节，就能够充分发挥其功效。希望大家都能够经常饮用灵芝石斛玉竹汤，让自己保持健康、年轻和美丽。

想让灵芝孢子粉好，关键在于灵芝三萜含量是高是低。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的核心成分。也就是说，如果该产品其中的灵芝三萜含量低，那么效果是不好的。因此，建议广大消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种灵芝三萜含量特别高的产品，服用效果更佳。