灵芝天麻炖鸡是一道滋补养生的菜品,具有、滋阴补阳等功效。灵芝和天麻都是材,具有很好的药用价值。加上鸡肉,可以增强味道和口感。下面,我们就来一起学习一下灵芝天麻炖鸡的做法吧!
主材料:鸡肉1只,约1500克
辅材料:灵芝30克,天麻10克,葱2根,姜4片,盐适量,料酒适量,清水适量。
1.鸡肉切成大块,放入开水中焯水,捞出后用清水冲洗干净;
2.灵芝用温水泡发,剪去花状部分,泡发3小时左右;
3.天麻用温水泡软,切成段状;
4.葱切段,姜切片。
1.炖锅中放入适量的清水,加葱段、姜片,放入鸡肉块,烧开后撇去浮沫;
2.加入料酒、盐,大火煮沸后转成小火炖煮50分钟;
3.加入泡发好的灵芝和天麻,再次炖煮40分钟;
4.调味,试味道,关火待凉。
1.将炖好的灵芝天麻炖鸡盛出,撒上少许葱花,即可食用;
2.剩余的部分放入保鲜盒中,放入冰箱冷藏即可。

1.炖鸡时,泡发好的灵芝和天麻可以不一起放,也可以单独放;
2.鸡肉一定要先焯水,否则容易炖出浑浊的肉汤;
3.灵芝泡发的时间不要太长,否则会影响口感。