喝了灵芝孢子粉感觉胃里凉？灵芝孢子粉的功效与作用？

灵芝孢子粉是一种天然的药食同源的保健品，很多人在食用灵芝孢子粉后会感觉胃里凉，这是为什么呢？下面为大家解答相关问题。

灵芝孢子粉是什么？

灵芝孢子粉是从灵芝孢子中提取出来的粉末，是一种天然的保健品，灵芝孢子粉中含有多种活性成分，如多糖、三萜类化合物、蛋白质、氨基酸等，可以调节人体免疫系统、、抗、降、降等。

为什么喝了灵芝孢子粉会感觉胃里凉？

灵芝孢子粉具有清热、生津止渴的功效，可以有效缓解胃部不适。此外，灵芝孢子粉还具有降火的作用，可以调节人体内部的阴阳平衡，从而使人体内部的温度得到调节，产生一种凉爽的感觉。

灵芝孢子粉的其他功效和作用有哪些？

除了可以缓解胃部不适，灵芝孢子粉还具有多种其他功效和作用。比如，可以增强人体免疫力，提高人体抵抗力；可以，延缓；可以抗，防症；可以降、降，等。

如何正确食用灵芝孢子粉？

灵芝孢子粉是一种保健品，不能代替。正确食用灵芝孢子粉应该遵循以下原则首先，应该选择正规厂家生产的产品；其次，应该按照说明书上的用法用量进行食用；，应该注意饮食卫生，保持良好的生活习惯。

总之，灵芝孢子粉是一种天然的保健品，喝了灵芝孢子粉感觉胃里凉是正常的现象，说明灵芝孢子粉的作用正在发挥。但是，正确食用灵芝孢子粉也是非常重要的，应该遵循相关原则，才能发挥其的功效和作用。

喝了灵芝孢子粉感觉胃里凉，这是因为灵芝孢子粉具有清热降火、滋阴润燥的功效。那么，灵芝孢子粉的具体功效与作用是什么呢？

一、增强免疫力

灵芝孢子粉含有多种活性成分，如多糖、三萜类化合物等，能够增强人体免疫力，提高身体抵抗力，、等。

二、降低

灵芝孢子粉还含有多种脂肪酸、三萜类化合物等成分，能够降低，心，对于高、高等人群有一定的保健作用。

三、

灵芝孢子粉含有丰富的多酚类成分，具有很强的作用，能够清除，减缓，等。

四、改善

灵芝孢子粉含有多种活性成分，如三萜类化合物等，能够改善质量，缓解等问题。

五、保护

灵芝孢子粉中含有多种活性成分，如三萜类化合物等，能够保护，、等。

总之，喝了灵芝孢子粉可以感觉胃里凉，这是因为灵芝孢子粉具有清热降火、滋阴润燥的功效。同时，灵芝孢子粉还有增强免疫力、降低、、改善、保护等多种功效。因此，适当地食用灵芝孢子粉对于人体健康具有很好的保健作用。

在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。