灵芝孢子粉有什么神奇功效？看看有多少是你不知道的！

转眼就深秋了，又到了一年里养生的最好季节。要说起养生的食物，就不得不提灵芝孢子粉了，作为近几年最受欢迎的养生滋补品，灵芝孢子粉有什么神奇功效呢？今天给大家盘点一下吧。

1、安神助眠。灵芝孢子粉可以修复我们受损的睡眠神经，帮助入睡。

2、防癌抗癌。灵芝孢子粉能够提高身体的免疫力，抵抗病毒和癌症细胞。

3、预防三高。灵芝孢子粉可以稳定我们的血脂、血糖和血压，预防三高问题的发生，同时还能预防心脑血管疾病等。

除此之外，灵芝孢子粉还能提高免疫系统、改善消化系统、调节内分泌、改善神经衰弱和亚健康等，所以灵芝孢子粉的神奇功效确实挺多的。但是除了要知道灵芝孢子粉功效外，我们在选择产品的时候也应该注意，尽量选择带有小蓝帽的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为它不仅通过我国食药监局检测，还是选自道地灵芝产区的泰山赤灵芝为原料，有效含量更高。