灵芝自制丸子做法辅食(自制灵芝丸子做法，营养辅食简单易学)

介绍

灵芝作为一种保健品，被广泛添加到各种食品中。为了让孩子从小均衡饮食，加强免疫力，灵芝丸子就成了一种营养丰富的辅食。

材料

1/2斤鸡胸肉

15克灵芝粉

1个鸡蛋

适量的面粉

适量的盐、鸡精、生抽、葱花

步骤

将鸡胸肉剁成泥，放入碗中

加入灵芝粉、盐、鸡精、生抽、葱花、打散的鸡蛋，搅拌均匀

慢慢加入面粉，搅拌成为稍微有点粘稠的糊状物

热锅凉油，用勺子把灵芝丸子放入油锅中，中火煎熟即可

注意事项

1. 不要加水

2. 灵芝粉色泽较深，所以制作出来的丸子也会略显颜色较深，但不影响口感和味道

3. 煎丸子的时候不能太急，也不能太慢，否则煎熟的时间不均衡，口感也会不同

营养价值

鸡肉富含蛋白质，对儿童的生长发育十分必要，同时灵芝也具有增强免疫力、调节身体机能的作用。煎制出来的丸子既美味又健康，是孩子的营养辅食佳品。

结语

灵芝丸子的制作方法虽然看起来有些麻烦，但实际上并不复杂。而且，灵芝富含营养元素，适当食用对健康有益。因此，家长们可以尝试着在家里制作一些灵芝丸子，为孩子带来营养和健康。

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