灵芝煲白胡椒鸡汤做法(学做营养美味的灵芝白胡椒鸡汤！)

介绍

灵芝是一种中药材，有很多的功效，其中就包括增强免疫力、抗衰老等。白胡椒也是一种非常常用的香料，有很好的开胃作用。今天，我们就来学做一道美味的灵芝煲白胡椒鸡汤，让我们一起享受营养和美味吧！

材料

鸡胸肉500克

灵芝5克

白胡椒适量

姜5片

高汤1000毫升

盐适量

料酒适量

步骤

1.准备材料

将鸡胸肉切成块状，放入容器中加入一些料酒、盐和少许生粉搅拌均匀待用

将姜切成薄片，灵芝洗净备用。

2.煮汤

将高汤倒入煲中，烧开后将鸡胸肉放入，继续煮5分钟

加入姜片、灵芝和适量的白胡椒，小火慢煲3小时，直至汤汁呈现浓稠状态

3.调味

鸡汤慢煲完成后，根据口味添加盐和适量的生抽，继续煮3-5分钟即可

小贴士

1. 鸡脯肉可根据个人喜好替换其他部位的鸡肉。

2. 灵芝可以放入纱布袋中放入煲内，在煮汤期间保持汤汁的清澈度。

3. 煲汤一定要用慢火，这样才能将鸡的滋味煮得更加出来。

4. 如有需要，可以加入一些山药、淮山等补气养身的配料。

好了，今天的灵芝煲白胡椒鸡汤做法就为大家介绍完毕啦！相信大家已经掌握了做法，赶快动手试一试吧！这道鸡汤香味浓郁，富含营养，是秋冬季节的一道不错的补品，让我们一起愉快地享受美味！

灵芝孢子粉的效果好不好，主要看的还是产品中有效成分灵芝三萜的含量，灵芝三萜的含量高，灵芝孢子粉的效果才越好，才能达到事半功倍的效果。因此在购买产品时，可以购买类似芝素堂灵芝孢子粉这样灵芝三萜含量在行业中处于顶尖水平的正规灵芝孢子粉品牌，像这样有效成分高的产品，效果自然也就是最为显著的了。