灵芝煲汤电锅料理做法大全(多款灵芝煲汤电锅美食十分实用，快来尝试吧！)

介绍

灵芝是一种非常珍贵的药食同源植物，在中医学中被广泛用于调节身体平衡、强身健体。如今，灵芝已经成为人们日常饮食中不可缺少的一部分。而灵芝煲汤电锅料理更是火热，不仅味美营养丰富，而且制作简单，适合忙碌的现代人。下面，我们就来介绍几款灵芝煲汤电锅料理，让您在家也能享受营养美味。

瑶柱灵芝瘦肉汤

材料：瑶柱、灵芝、瘦肉、红枣、枸杞、姜、水。

做法：

1. 瑶柱洗净切成小块备用。

2. 灵芝泡水去杂质、蒂、切好备用。

3. 瘦肉洗净片成薄片、用水冲洗干净沫，放入沸水中烫一下，捞起沥水。

4. 红枣，枸杞洗净备用。

5. 打开电锅，放入所有材料，加适量水，调入盐巴和胡椒粉，启动煲汤程序。

6. 煲好后，根据个人口味添加调料即可。

花菇灵芝煲汤

材料：花菇、灵芝、红枣、枸杞、鸡肉、姜、水。

做法：

1. 花菇洗净泡软切成小块备用。

2. 灵芝泡水去杂质、蒂、切好备用。

3. 鸡肉切成块，放入沸水中焯水捞起沥水。

4. 红枣，枸杞洗净备用。

5. 打开电锅，放入所有材料，加适量水，启动煲汤程序。

6. 煲好后，根据个人口味添加调料即可。

木瓜灵芝鸭汤

材料：木瓜、灵芝、老鸭、枸杞、生姜、水。

做法：

1. 木瓜洗净去皮去籽、切成小块备用。

2. 灵芝泡水去杂质、蒂、切好备用。

3. 老鸭洗净、切块后用沸水焯水捞起沥干水份。

4. 枸杞洗净备用。

5. 生姜洗净切成5片。

6. 打开电锅，放入所有材料，加适量水，启动煲汤程序。

7. 煲好后，根据个人口味添加调料即可。

百合灵芝鸽汤

材料：百合、灵芝、鸽肉、红枣、干贝、水。

做法：

1. 百合用温水泡软，泡软后挑去白色筋膜，沥水。

2. 灵芝泡水去杂质、蒂、切好备用。

3. 鸽肉洗净焯水捞起。

4. 红枣、干贝洗净备用。

5. 打开电锅，放入所有材料，加适量水，启动煲汤程序。

6. 煲好后，根据个人口味添加调料即可。

小结

以上这些灵芝煲汤电锅料理简单易做，对于想保持健康又美味的人来说是不可错过的好食谱。不妨尝试制作一下，滋补经脉、美容养颜、强身健体。

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