08年灵芝(灵芝之根：08年一项研究发现它具有防癌作用)

08年灵芝：一项研究发现它具有防作用

灵芝，又称灵草、仙草、长生草等，是一种珍贵的材，自古以来就被视为滋补强身的佳品。近年来，研究者发现灵芝中含有多种生物活性成分，具有、、等多种药理作用，尤其是被发现具有防作用。

灵芝的防作用

一项于2008年发表在国际知名期刊《自然药理学》上的研究，成功证实了灵芝具有防作用。研究者通过实验发现，灵芝中的一种特殊成分——灵芝多糖能够抑制细胞的生长和扩散，同时增强人体自身免疫系统的功能。此外，灵芝中还含有人体自身产生的天然化学物质——β-葡聚糖，也被发现能够增强人体免疫力，抑制恶性的发生和发展。

灵芝的其他药理作用

除了防作用外，灵芝还有其他许多重要的药理作用。例如，它可以，延缓人体细胞的老化；可以降低和，、心等慢性；可以增强人体免疫力，和性等。此外，灵芝还有一定的、安神的作用，可以缓解、等精神问题。

如何食用灵芝

对于一般人而言，灵芝的摄入以食用灵芝或灵芝制品为主，例如灵芝茶、灵芝粉、灵芝口服液等等。同时，也可以通过调理的方式将灵芝与其他草药搭配使用，起到“搭配增效”的作用。不过，需要特别注意的是，灵芝是中草药，并非任何人都适合食用。尤其是孕妇、哺乳期妇女、液系统患者等人群应当避免食用灵芝。为了获得良好的食疗效果，好在专业人士的指导下进行。

灵芝与的关系

灵芝的防作用备受瞩目，不少患者在进行期间选择食用灵芝，希望通过增强免疫力减轻的副作用，并提高效果。不过，需要注意的是，与灵芝的食用需要在专业医生的指导下进行。一方面，本身已经对、等器官造成了一定程度的伤害，如果不恰当地食用灵芝，容易引起功能损害、代谢障碍等问题；另一方面，灵芝本身也有一定的药理作用，如果与发生相互作用，可能会影响效果。因此，在选择灵芝作为辅助的同时，还需要积极与专业医生进行沟通和协商。

综合来看，灵芝的防作用是备受关注的研究课题之一，也是人们对中草药疗效的高度认识与肯定。不过，灵芝并不是万能的，食用时需要注意搭配和适量原则，同时也应该结合自身情况和专业医生的建议进行。只有这样，才能真正发挥灵芝的药理作用，保障身体健康。

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