灵芝孢子粉鸡骨草汤？灵芝鸡骨草汤的做法是怎样的

本文目录

1. 灵芝鸡骨草汤的做法是怎样的
2. 广东人煲汤药材清单
3. 猪骨配什么东西煲汤好喝有营养

灵芝鸡骨草汤的做法是怎样的

鸡骨草具有清热、舒、清热利湿、散瘀的功效；灵芝具有、养心安神、止咳的功效步骤1

准备好所有材料

步骤2

锅里倒入适量的清水煮开后，把鸡肉下锅焯去水~

步骤3

然后用冷水冲干净捞出沥干备用步骤4

把鸡肉和材料倒入锅里

步骤5加入适量的清水

步骤6

盖上盖子大火煮开转小火煲至1~2小时

广东人煲汤药材清单

广东人煲汤的药材比较广泛，基本什么都可以煲汤，广东人是根据不同的季节来用不同的材料煲汤，主要使用的有：枸杞，当归，党参，山药，北杏仁，北芪，花旗参等。

猪骨配什么东西煲汤好喝有营养

问答:猪骨配什么东西煲汤好喝有营养？

Abby:猪骨配芦荟煲汤好拉！

问答:芦荟？不是拿来擦痘痘的吗？还吃？

Abby:是新鲜的芦荟拉！芦荟的功能可多了呢！这几天给你慢慢说道，教你这道少见的汤。

芦荟猪骨汤★专家??:

芦荟含有比较多的铬元素，具有类似的作用，能调节体内的代谢。中医认为，芦荟有泻下、清明目的功效，患者常常有、疤疖肿等内热症状，常食用芦荟，可以明显缓解这些症状。

材料:

芦荟，猪骨，姜，盐，干贝素，料酒。

做法:

1.洗干净的芦荟切去两侧的毛刺。

2.把清理好的聚会切成块，备用。

3.起锅烧水。放入洗好的猪骨，搅拌，煮两分钟，搞掉水。

4.把猪骨捞出，沥干水分，备用。

5.拿去煲汤的砂锅，放入水，烧开，然后放入去过水的猪骨。

6.放入姜片，放入适量的料酒，倒入切好的芦荟。

7.盖上盖子，用小火煮30分钟，把猪骨煮透煮熟。

8.打开盖子，放入适量的盐，干贝素，搅拌均匀调味。

9.关火后，把汤盛出，装入碗中即可。

★★★小贴士★★★:

芦荟肉不可以反复清洗，不然会使它的营养流失，降低营养功效。

芦荟是美容神品，对、头发都很有好处，除此之外，它还能调节，用它和猪骨煲汤，鲜美又养颜。

这么简单，还不行动起来？

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