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灵芝孢子粉卵巢？灵芝孢子粉治卵巢囊肿吗

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女性在40岁之前卵巢出现衰退，被称为卵巢早衰。中医师陈玫妃指出，卵巢早衰多是阴不足所致，因此可用补方剂来，重在补填精。另外，她还建议患者可多食用红豆或山药等补的食物，也能卵巢早衰。

阴不足易致卵巢早衰

陈医师提到，临床上对于卵巢早衰的患者，首先会开具药方调理气，一段时间后再为患者活行气通经。如果患者好几个月都不来，医师就会用补活化瘀的药方，“逼”出，但这个方子开的时候要注意药量，不可过多，也不能让患者服用太久。

她说，女性想要保护好卵巢，重要的就是避免熬夜，因为长期熬夜会干扰荷尔蒙的分泌，尤其是晚上11点到1点这段时间。

如果发现自己的4个月以上还未报到，应尽快就医。

3种人更易患上卵巢早衰

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1.阴虚火旺型：这类女性常出现腰酸、、头晕、烦躁等症状，可用生地、酸枣仁、怀牛膝和知母来宁心安神，滋阴补。

2.阳虚型：常出现手脚冰凉、尿频、易疲倦和浮肿等症状，可用枸杞、当归、覆盆子和附子来温助阳。

3.气郁结型：女性常出现乳房胀痛和胸闷等症状，这类女性常心情忧郁、压力较大，可用合欢皮、当归、薄荷和柴胡来疏解郁、滋阴。

陈玫妃认为，卵巢早衰除了接受正规外，平时还要保持愉快的心情、规律的作息，再配合适当的运动，有助于情的缓解。

饮食上可以选择高纤、低脂、低盐的食物，多摄入新鲜蔬果等的食物。

5种药膳保护卵巢机能

1.首乌菟丝子汤：玉竹、菟丝子、首乌各10克，外加粳米20克。此药膳能补养阴，适合在后食用。

2.加味银耳羹：银耳、枸杞、莲子、红枣、桂圆适量，加适量水，炖熟即可。

3.十全大补汤：500克羊肉，50克猪肚和墨鱼，姜30克，熟地、当归各15克，党参、白术、白芍、??黄芪??、茯苓各十克，炙甘草、川芎各6克，肉桂3克，猪骨、姜、花椒、葱、料酒各适量。

4.山药甲鱼汤：1只甲鱼，山药、覆盆子、桂圆各50克，料酒、精盐、姜片、鸡汤、葱段各适量。

5.灵芝贞子猪蹄汤：猪蹄一只，女贞子、灵芝各15克，再加入姜片、料酒、精盐、葱段等调味即可。

灵芝孢子粉对卵巢囊肿是没有明显的功效的，但是是可以提高身体的免疫力等，有助于控制情的发展的。建议先看一下平时的周期是否规律，如果囊肿比较大，或者出现了腹痛等症状，那应该遵医嘱积极安排用药做，通过保守用药来效果比较好。

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