如何正确食用破壁灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子粉的减肥功效如何？

破壁灵芝孢子粉具有很强的调理肠胃，等功效，可以有效帮助，但需要正确的食用方法才能起到有效的效果。本文将详细介绍破壁灵芝孢子粉的正确食用方法，以及它的功效等内容。

1、破壁灵芝孢子粉介绍

破壁灵芝孢子粉是以灵芝孢子为原料，经过精细研磨和破壁等工艺加工而成的细小颗粒，具有很强的调理肠胃，等功效，可以有效帮助。

2、破壁灵芝孢子粉的正确食用方法

（1）破壁灵芝孢子粉的适量食用量为每天3-6克，每次多不超过1克；

（2）破壁灵芝孢子粉在早晚一小时内食用，以免把吸收；

（3）破壁灵芝孢子粉不要和其他同时服用，以免干扰的吸收；

（4）破壁灵芝孢子粉在临床医生的指导下服用，以免毒副作用。

3、破壁灵芝孢子粉的功效

（1）破壁灵芝孢子粉有助于改善肠胃功能，增强肠胃的消化吸收能力，加快消化，有助于排出体内没有消化的毒素，降低体内脂肪的含量；

（2）破壁灵芝孢子粉有功效，有助于抑制体内脂肪的代谢，阻止体内脂肪的堆积，有助于；

（3）破壁灵芝孢子粉有调节功效，有助于抑制体内的升高，抑制体内糖分的吸收，减少体内脂肪的堆积，有助于。

破壁灵芝孢子粉具有很强的调理肠胃，等功效，可以有效帮助，但需要正确的食用方法才能起到有效的效果。破壁灵芝孢子粉可以改善肠胃功能，有功效，调节功效，有助于抑制体内脂肪的代谢和的升高，有助于。

灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。