灵芝孢子粉为什么会腹泻？吃灵芝破壁孢子粉后就胃不舒服，这是为什么？

大家好，今天来为大家分享灵芝孢子粉为什么会的一些知识点，和吃灵芝破壁孢子粉后就胃不舒服，这是为什么？的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

三七粉喝多了会有副作用吗？

都是有副作用的，也不除外。三七主要起作用的成分是三七总皂苷，研究发现三七总皂苷有一定的抗聚集以及扩张作用，所以如果身体有伤口或者有溃疡，体质敏感的人，服用三七就容易导致出。比如流鼻、女性量增多等等。

灵芝对有害吗？

这个问题问得非常好！灵芝对是否有害，这问题得一分为二地看。

灵芝在国家卫健委公告中，曾被明文确定不是普通食品。但鉴于它在我国应用的普遍性，2018年它被新增为按照传统既是食品又是材的资源品种，允许在限定使用范围和剂量内作为药食两用。从监管政策层面来看，对于灵芝的应用，国家趋向于谨慎地放开。不过从放开的谨慎程度，我们也可看出端倪。因为一旦放开成为普通食品，在用量和应用的频率上便不可与药品同日而语，其安全性是否真能与食品等同，还真是个非常值得忧心的问题。所以对于灵芝的使用，国家监管部门规定：要限定使用范围和剂量。

“临床毒理学之父”帕拉切尔苏斯曾经说过，天下无一物，敢称无毒；适之救命丹，过量追魂散！过食和滥用，即便是普通寻常食物也有害无益，更何况是要限定使用范围和剂量的药食资源。所以，这个问题，必须一分为二地看，不可一概而论。

灵芝在我国沿用历史悠久，它作为始载于《神农本草经》，列为上品，名曰六芝（因其外观有六种颜色而得名）。在学中，灵芝归属补虚药中的药，主气虚。中医认为，气虚主要表现为元阳不足、脏腑功能减退、机体抗能力下降，多由先天不足或后天失养所致，也可因脏腑不调、劳倦过度、久耗损、年老体衰导致。灵芝能补益正气，有助于增强体质和提高机体抗能力，帮助振奋衰弱机能，改善身体衰弱引起的心悸、虚久咳、形衰乏力、畏寒肢冷等。

灵芝常被应用于的辅助调节，也是取其善补正气；体质较弱、常熬夜、工作压力大的人群，同样可适当服用灵芝以补益正气，帮助增强体质和改善身体机能。

灵芝的品种十分复杂，如《神农本草经》所载灵芝从颜色上来区分就有六个品种，到了现代，被发现和种植栽培出的品种则更是丰富多样。不过，我国药典收载的正品灵芝，只有两个品种——赤芝和紫芝。

灵芝的化学成分主要为多糖、三萜、核苷、甾醇类等，其中灵芝多糖和灵芝三萜是当前比较公认的有效成分，被证实具有抗、、、降糖、抗等药理活性。

其实，灵芝的两个法定正品赤芝和紫芝，在所含化学成分上有较大差别。赤芝含有较多三萜酸（灵芝酸）和中性三萜醇（灵芝醇）类活性成分，味道比较苦，作为药用，应首选赤芝，如前文所提及的辅助，就应选用苦味成分含量高的赤芝；而紫芝，所含苦味成分远低于赤芝，性味平和，若作为日常药膳的材料，平日进补，选用紫芝更为合适。

但正如我们在本文开篇所言，有益或是有害，量重要，撇开量来讲益或害无异于耍流氓。适量服用可疗善补，超量使用是毒有害。亦或是增加了机体脏负担，都与用量息息相关！

灵芝孢子粉真的可以提高免疫力吗？

芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称为灵芝孢子粉。灵芝孢子粉在自然环境下收集非常困难，大约出产100公斤椴木灵芝才能收集1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5-8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等特殊成分，灵芝孢子粉在增强免疫，抑制的方面远远超过其母体灵芝。

经国内外药理研究实验证明：

灵芝孢子粉的多糖肽能破坏细胞的端粒酶，从而使细胞衰竭，有效地杀死细胞，并可迅速提高免疫球蛋白和补体的含量，直接刺激淋巴细胞合成白介素I和II的能力，从而增强人体免疫力，排除过滤性对人体的侵袭。

灵芝孢子粉中的天然有机锗具有调整细胞电位功能，使处在不利于生存的环境中，并防止向其它处扩散。

灵芝孢子粉在防症，阻止细胞转移具有特殊作用，防止织组细胞异常，能症患者猝死于症，能抑制形成，瓦解组织周围的壁，消除被阻现象。对接受放、患者可提高的耐受性，能消除症特有的剧痛，减轻或消除放引起的减少，，减退，等副作用，能改善恶习例质，提高生存质量，延长生命。

灵芝孢子粉在体外和动物实验均显示有免疫调节和抗作用，但在临床疗效方面缺乏多中心、双盲对照研究数据。破壁孢子粉比不破壁孢子粉的有效成份更容易被人体所吸收，具有更强的作用效应。不同品牌的灵芝孢子粉质量、疗效差异大，作为消费者应慎重选择。

（本答案由中山大学孙逸仙纪念医院汪锦飘提供）

你们身边有没有什么真实的灵异事件?

经你这么一问，我还真的想起一件事情。

人死的时候，会什么样的？你们相信投胎之说吗？我二公，他临死之前就一直哭，像婴儿哭一样，哭了三天天夜才断了气的。原本以为这件事就结束了，结果在我二公死了三年后，有一个对夫妇抱着一个三岁大的小孩寻到我们村子来。这是为何呀！

找上我了二婆，夫妇显得十分无奈，他们说自己的小孩自小就特别聪明，很多地方他们都没去过他都知道。直到三岁开始说完整的话时，就叫他们带他来到我们村，他要看看他的家人，他的儿子，孙子，以及老婆过得好不了。当时可吓坏了夫妇俩。四处寻医，以为自己的儿子脑袋坏掉了，结果一点事也没有。小孩就一直闹，闹着要来我们村，夫妇俩没办法，只好四处打听，打听到我们村，将小孩带到了我二婆家。

小孩见到二婆后，直接就叫他乳名了，叫小杏。我二婆这个名字已经几十年没被人叫过了，小孩跑到二婆的怀中，哭起来，说他一直记挂着二婆她，生怕他离开后，二婆也想不开跟着走了。然后又叫家中的儿子，儿媳，孙子出来。小孩都叫出他们的名字。

这事情太怪了，于是就请了一个神婆来，看看是什么回事。我们附近有一个出名的神婆，这神婆查看了小孩的八字后，然后帮请出大神（神婆承发大神)可以找大神问话，请大神上身。问这个小孩到底是什么回事，大神回答是小孩带着前世的记忆来到现世的。所以前世的事情他都一一记得。

那这事什么办呢？带着前世记忆来到世现，那对这人小孩不公平啊！便叫神婆作法，除去小孩生前的记忆。

然后小孩就被夫妇俩带回家中了。

旅途中遇到尴尬的是什么？

我在旅行中遇到尴尬的事，就是上卫生间的问题。

我已经记不清有多少次，被人告知这是女卫生间，可我明明就是女的，是一个货真价实的老太太。

我老了，远离了从前的华服，也不喜欢修饰自己，从不化妆和配带任何首饰。

我也不像一些老太太那样，大红大绿都往自己身上招呼。我反而喜欢上穿宽大的衣服，颜色基本在灰黑蓝之间。我的着装出处，基本都是外贸尾单男装网店，买专门卖给胖老头子们穿的那些衣服。

我的发型，比板寸长些。我觉得人老了发型还用分男女吗，就怎么方便利索就怎么来吧。我是个摄影狂人，一切都为旅行方便考虑，只要外出拍片省时省力省心即可。

就我这副尊容，再加上老胳膊老腿的，头上有时还戴着摄影帽，遮住了半张脸，难免上卫生间时被人误认。

其实我自己对性别也不那么看重，把我当成男当成女都无所谓。人老了性别意识越来越差，我也不怎么把自己当女人。我喜欢男人式的旅行，也喜欢男人式的思考，我也像男人一样去面对生活。只是去卫生间时，有时被粗鲁的人呼来换去，难免有一些尴尬。

刘星云

下面是我在各地旅行时拍的照片

什么是酵素？酵素到底有什么用？

事实上，酵素一点也不高大上，也没有商家宣传的那样神奇。酵素是一个日语词汇，通过台湾传入大陆，翻译成中文就是酶。这是一个典型的“外国词汇直接运用提高格调”的营销手段。比如直到很多年后，人们依然不知道车厘子（Cherry）就是樱桃。

下面，“问上医”就为您详细介绍相关知识。

酵素是啥？

酵素，也就是酶，是我们身体内绝大多数生物反应重要的催化物质。目前已知的酶有4000多种，分布在人体不同部位起到不同的作用。特定的酶的缺乏或者失去活性，会导致相关。比如酪氨酸酶缺乏会导致白化。

目前酶类在临床上应用较为广泛。比如糜蛋白酶就常用于促进术后创口愈合，而尿激酶、链激酶更是用于脑梗抢救的经典溶栓。但是要注意，这些都是基本上是通过注射或点滴的形式送入液的。绕开了肠胃的摧残。

市面上宣传的酵素有效吗？

目前市场上保健品类的酵素，都是无效的。这些产品都宣传自己具有抑制、高、、通便、祛斑养颜等等一系列功效。

多数酶本身是一种蛋白质。而当我们把蛋白质吃到自己的胃里时，胃部会分泌蛋白酶来消化蛋白质。即使有所谓的“万能酵素”，吃下去在胃里遇到蛋白酶后会惨遭分解，而这会导致它丧失有效功能。

在诸多酵素产品中，以日本酵素为出名。它是一类商品的总称，无论包装是胶囊、干粉或者液体形式，其主要成分均来源于发酵的蔬菜水果，美其名曰为“精华提炼”。提炼出的精华即为商品宣称的“多种酵素”。发酵果蔬的“日本酵素”虽然称之为酵素，但根据其生产过程，它能含有的酶成分其实极少。它的主要成份是氨基酸、多肽、维生素，这些都属营养物质，和吃氨基酸、维生素胶囊是一个意思。

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吃灵芝破壁孢子粉后就胃不舒服，这是为什么？

你这种情况有可能是或者溃疡等引起的。建议好到医院做相关检查，排除一下胃的其他问题。建议：可以先吃点雷尼替丁缓解的症状。如果是溃疡的话需要口服至少一个月，所以建议查清因。

OK，关于灵芝孢子粉为什么会和吃灵芝破壁孢子粉后就胃不舒服，这是为什么？的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。