排骨灵芝阿胶汤是一种常见的滋补汤,既可以滋补身体,又可以增强免疫力,是一道非常健康的菜品。今天,我们将介绍一种简单易行的排骨灵芝阿胶汤制作方法。
制作排骨灵芝阿胶汤需要准备以下材料:
瘦排骨500克
灵芝5克
阿胶10克
姜片3片
香菜适量
盐适量
清水适量
将瘦排骨剁成小块,洗净沥干备用。将灵芝泡软后,切成小片备用。阿胶用温水泡软后备用。姜片洗净备用。
将清水倒入锅中,放入排骨和姜片,煮开后撇去浮沫,转小火慢炖2小时,直到排骨熟透,味道鲜美。
等煮好的排骨汤趁热滤掉杂质,再放入灵芝和阿胶,继续加热慢炖30分钟,等到阿胶完全溶化,灵芝也煮烂,汤汁浓稠即可。
根据个人口味适量放入盐进行调味,再加入适量的香菜点缀装饰即可。
这道简单易行的排骨灵芝阿胶汤制作起来不但方便,而且非常健康。灵芝能够调节身体免疫系统,阿胶有补血滋阴的作用,瘦排骨还具有营养丰富,滋润全身的作用。喝上一碗这样的汤,不但口感鲜美,而且还能补益身体,增强免疫力,非常适合大家食用。