灵芝牛排骨汤炖好喝吗视频(灵芝牛排骨汤，营养美味更让人陶醉！)

灵芝牛排骨汤炖好喝吗视频

灵芝是中国传统草药之一，被誉为“仙草”。除了具有很好的药用价值外，灵芝还被广泛运用于烹饪领域。今天，我将带你炖一道美味营养的灵芝牛排骨汤，让你感受灵芝的神奇魅力。

所需工具和食材

工具：

砂锅

厨房刀

砧板

开水壶

主料：

牛肉排骨500g

灵芝5g

生姜2片

辅料：

盐适量

料酒适量

清水2000ml

葱适量

胡椒粉适量

烹饪步骤

1. 牛排骨用清水煮15分钟，捞出沥水备用。

2. 灵芝、生姜、葱都洗净备用。

3. 砂锅加适量油，放入姜片煎至金黄。

4. 放入煮好的牛排骨，再倒入料酒煸炒几下。

5. 倒入清水，放入灵芝、姜片和葱结。

6. 开小火，炖煮约1.5-2小时。

7. 炖好后，加入盐和胡椒粉调味。

8. 后撒上适量的葱花即可。

食谱小提示

1. 牛肉排骨煮水的目的是去除水和脏物，清洗干净。

2. 灵芝可以根据个人口味加量或减量，在保证不受影响的前提下，尽量让汤的口感更加醇厚。

3. 炖汤的时间根据个人口感调整，喜欢口感浓郁的可以多炖一段时间，不喜欢过浓的可以提前熄火。

4. 为了防止牛肉排骨煮烂影响口感，可以用中火煮烧。

灵芝牛排骨汤，不仅具有丰富的营养价值，更可以滋补身体。炖好的牛排骨肉质柔嫩，汤汁鲜美，有着丰富的灵芝香味，喝起来别有一番风味。不妨一试，相信你会爱上这道汤。

要寻找正宗的灵芝孢子粉，首先就是要看产品的原料。因为灵芝对生长环境要求是很大的，我国很多地区虽然有种灵芝，但是种植环境并不理想，所以种植出来的灵芝喷的孢子有效含量都比较低。而要说到哪个地区比较适合种植灵芝，那当属山东泰山。因为在古代，泰山赤灵芝就非常出名，曾被当做贡芝进贡给朝廷，所以像山东泰山的芝素堂破壁灵芝孢子粉，它的有效含量放眼全市场也是非常高的，得天独厚的种植基地让芝素堂的破壁灵芝孢子粉有效含量站在前沿。