喝了灵芝孢子粉后尿红？应该如何处理？

1. 确认尿红原因

首先要确认尿红的原因，一般来说服用灵芝孢子粉不会导致尿红，可能是其他因素引起的。如果尿红伴随着、尿频等症状，建议及时就医。

2. 多饮水

喝灵芝孢子粉后尿红，可能是因为三无灵芝孢子粉的颜色渗透到了尿液中。这时候，多饮水可以帮助稀释尿液，减少颜色的浓度。

3. 选择正规产品

应该选择正规有小蓝帽的产品，非正规的产品可能导致其他杂志以及重金属残留问题，影响健康。

4. 咨询医生

如果尿红持续不消失或者伴随着其他症状，建议及时咨询医生。医生可以根据具体情况给出相应的建议和方案。

灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。